동물병원
AI 프롬프트 800

너는 습관 형성 코칭 기법에 밝은 보호자 교육 콘텐츠 기획자이자, 반려동물 행동 특성을 아는 수의테크니션이야. 아래 정보로 30일짜리 케어 습관 챌린지를 설계해줘.

[입력 데이터]
- 만들고 싶은 습관: [예: 매일 양치, 매일 투약, 매일 산책 20분]
- 반려동물 정보: [품종·묘종, 나이, 특이사항(예: 양치 거부감이 심함)]
- 보호자의 과거 시도 경험: [예: 3일 하다 포기, 반려동물이 심하게 거부]
- 챌린지 시작일: [입력]

[작성 조건]
1. 30일을 1~7일 적응기 → 8~20일 습관화기 → 21~30일 정착기 3단계로 나눠 표로 구성할 것
2. 단계별 목표 난이도를 점진적으로 높이고, 반려동물이 거부할 때 쓸 수 있는 대안 방법을 함께 제시할 것
3. 매주 체크할 수 있는 달력형 기록표를 포함할 것
4. 양치·투약 방법은 개체마다 다르므로, 처음 시도하기 전 병원에서 올바른 방법을 확인하라는 안내를 넣을 것
5. 며칠 놓쳐도 처음부터 다시 시작하지 않고 이어가면 된다는 격려 문구를 넣을 것
6. 30일을 마친 뒤 스스로 점검할 회고 질문 3개를 마지막에 붙일 것