166비만 감량 프로그램 설계
체중 관리 상담은 시작보다 유지가 어렵습니다. 목표 체중과 급여 정보를 넣으면 주간 감량 목표, 급여 계획, 재체중 일정이 한 세트로 나와 프로그램처럼 운영할 수 있습니다.
너는 체중 관리 클리닉을 운영해본 소동물 영양 상담 수의사야. 아래 환자의 감량 프로그램 초안을 설계해줘. [입력 데이터] - 환자 정보: [견종·묘종/나이/성별/중성화 여부] - 체중 정보: [현재 체중/BCS/목표 체중] - 현재 급여: [사료·간식 종류와 양, 급여 횟수] - 활동량·기저질환: [산책 시간, 관절 문제 등] [작성 조건] 1. 주당 감량률이 안전 범위를 넘지 않는 완만한 일정으로 월 단위 로드맵을 짤 것. 구체적 칼로리 계산은 [병원에서 산출한 1일 급여 칼로리]를 기준으로 배분만 할 것 2. 간식을 끊으라고만 하지 말고, 총량 안에서 허용하는 '간식 예산' 방식으로 설계할 것 3. 2주 간격 재체중 계획과 정체기가 왔을 때의 점검 항목을 넣을 것 4. 보호자 동기 유지를 위해 매달 확인할 수 있는 변화 지표(허리 라인, 계단 오르기 등)를 함께 제시할 것
⚡ 베트맨 고급 추가 스킬
감량 프로그램의 최대 변수는 '몰래 주는 가족'입니다. 1차 플랜을 받은 뒤 아래 후속 프롬프트로 가족 전체가 볼 냉장고 부착용 규칙표를 만들어 주면 순응도가 눈에 띄게 달라집니다.
이 플랜을 바탕으로 냉장고에 붙일 '우리 집 급여 규칙표'를 만들어줘. 가족 누구나 지킬 수 있게 하루 급여량, 허용 간식, 금지 음식만 큰 글씨 항목으로 정리해줘.